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春笋鲫鱼汤 健脾祛湿热
主要功效:健脾、祛湿热。 推荐人群:春季汤水。 材料:鲜春笋300克、鲫鱼1条、火腿3片、小塘菜3棵、生姜一大块、葱花香菜适量(3~4人量)。 烹调方法:春笋……春笋、野菜、扇贝 春天是个尝鲜季
春天是个尝鲜季,不论是从土里长出来的,还是水里游的,都是鲜味十足,让人大饱口福。春笋鲜嫩分节吃春季很多人吃饭感觉没有胃口,困乏无力,这个时节可以吃点鲜嫩的春笋。……黄花菜荸荠煲鳊鱼益肝脾
春天易出现肝火旺盛的情况,脾气也会相对弱一些,要注意疏肝健脾、滋阴养肝。推荐一款药膳,有良好的健脾去湿、疏肝理气、开胃消食、化痰止咳等作用。 取黄花菜100……养生春蔬未嫌多
春天当然不止吃韭菜。春季万物生发,人体肝内蓄积已久的内热发散出来,导致肝气升。广州人讲究因时而食,春天是肝旺之时,故而中医常建议食用通肝疏肝气的食材,以达到养肝……黄花菜荸荠煲鳊鱼益肝脾
春天易出现肝火旺盛的情况,脾气也会相对弱一些,要注意疏肝健脾、滋阴养肝。推荐一款药膳,有良好的健脾去湿、疏肝理气、开胃消食、化痰止咳等作用。取黄花菜100克、荸荠……鸡心配洋葱、韭菜加鸡肝 每种鸡杂都有好搭档
鸡杂是鸡内脏的统称,包括鸡心、鸡肝和鸡胗等,是餐桌上的常客。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告诉《生命时报》记者,每种鸡杂都有特点,在烹调方面也有自……水果也能入菜 八款美味佳肴推荐
一、橙香鱼块原料:鱼肉200克、鲜橙2个、鸡蛋黄1个、淀粉30克、盐1/4茶匙、料酒1汤匙、番茄沙司1/2汤匙、白醋1汤匙、白砂糖3茶匙、植物油适量做法:1、将鱼肉用利刀斜切,片成……春笋、野菜、扇贝 春天是个尝鲜季
春天是个尝鲜季,不论是从土里长出来的,还是水里游的,都是鲜味十足,让人大饱口福。春笋鲜嫩分节吃春季很多人吃饭感觉没有胃口,困乏无力,这个时节可以吃点鲜嫩的春笋。……咨询热线 : 0543-3099886 | 服务邮箱: shandonghuatuo@163.com
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